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冬日养生好去处 北京九个温泉好地方
发表时间:2009年11月03日 14:41  来源:新浪  贴主:火舞耀阳  关注度:
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楼主    火舞耀阳    2009年11月03日 14:41

温泉

水疗

利用不同温度、压力和溶质含量的水,以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴;按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。

水疗属于物理疗法的一类。用各种不同温度、压力、成分的水,以不同形式和方法(浸、冲、擦、淋洗)作用于人体全身或局部进行预防和治疗疾病的方法。

水的比热和热容量均很大,携带热能较易。其传热的方式有传导和对流两种。水除传热作用外,并有机械作用,如浮力、压力和水流、水射流的冲击作用。水疗法可以单独应用或用于综合治疗。

芳香SPA

芳香SPA也称芳香水疗,利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏来促进新陈代谢,满足身体听觉、嗅觉、视觉、味觉、触觉和冥想等娱悦感觉的基本要求,达到一种身心舒缓畅快的享受。

SPA水疗的功效主要有:恒温冷却、肌肉放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增加、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、清除体臭、去除皮肤老化角质层等。她的原理是通过各种水疗设备的交替使用,水中的富氧被吸收,以及水疗对穴位的按摩达到治疗和保健的作用,给人活力,给人健康。

SPA的起源

据介绍,SPA一词源于拉丁文(SolusParAqua),Solus是健康,Par为经由…,Aqua是水的意思,所以SPA就是健康之水。比利时有个小镇叫SPA,古罗马时,居民发现此处涌出许多自然泉水,盐分低,无矿物质,饮用或沐浴对人身体都有益处。居民以这种自然泉水治疗疾病,这便是SPA的发源。十七、十八世纪欧洲开始流行SPA,人们相信泉水不仅能够治病,还能美容,从而成为目前风靡全世界的SPA美容风。

SPA的过程

享受SPA是一个放松身心的过程,去感受SPA带给你的舒适与美好。

沐浴净身,热度适中的蒸汽,能促进血液循环、排除细毛孔污垢。如果你愿意,你可以进入冰水池,这样可以迅速收缩肌肤,增强细胞组织抵抗力。不同的SPA水疗设备,都有着针对性的选择SPA水疗将会给身心带来最大的愉悦。

温泉水的疗效
  

温泉水独特的理疗作用已被许多关注健康的人士所接受和喜爱。

温泉由于是地壳深处的地下水受地热作用而形成,富含偏酸、溴、铜、锶、硒等有益人体健康的矿质元素,一般含有多种活性作用的微量元素,有一定的矿化度。泉水温度常高于摄氏30度以上。温矿泉可对以下疾病具有医疗作用:肥胖症,运动系统疾病,神经系统疾病,早期轻度心血管系统,消化系统疾病,新陈代谢,对风湿、关节炎、神经性骨痛、痛风,皮肤病等多种疾病具有特殊疗效,能起到舒筋活络、强身健体、润肤养颜、安神定神、抗衰老等保健作用。

沙发    火舞耀阳    2009年11月03日 14:42

京城北部

龙脉温泉度假村

龙脉温泉

北京龙脉温泉度假村位于昌平小汤山,地处故宫中轴线上,距市区20公里,近邻长城,十三陵,蟒山,银山塔林,雪世界滑雪场等景区,交通极为便利,是集住宿,餐饮,娱乐,会议,休闲。度假,房产开发,物业管理为一体的高档旅游度假区。

龙脉温泉度假村总占地280亩,景色宜人,空气清新,地下蕴藏着国内首屈一指的淡温泉,地热资源丰富,可容纳2000人同时入住,是一所具有温泉特色的超大型度假村,度假村分为四星级标准间,别墅,总统套房等客房500余套;有会议设施齐全的大小会议室12个;四个风格独特的中餐厅提供由名厨师主理的川、鲁、粤等多种美味佳肴,在西餐厅内,可享受到纯正的各国精美大餐,极具热带雨林风情的亚洲最大室内温泉游泳馆内,多项惊险刺激的物色温泉水上娱乐项目供您享用;龙脉温泉水含有56种矿物质和多种人体必需的微量元素,对治疗关节性疾病,代谢性疾病,呼吸道疾病有明显疗效,常浴龙脉温泉可使皮肤光滑细腻,有美容美颜的特殊殊功效,温泉行宫内,有隐藏于翠绿竹林之中的温泉汤池80余个,在各具特色的温泉汤池中,更能独享欢乐的私密空间,48个具特色的亭、台、楼、阁、榭榭相连成一座花园式古典庭院,标间,泡池,人鱼共浴贵妃池,百亩玫瑰花园与金碧辉煌的四座行宫交相辉映;会所北侧的阳光马术会,有400米专业跑道,标准马术培训,专业骑师陪练,障碍赛马惊险刺激,并免费提供入会。

温泉行宫内,有隐藏于翠绿竹林之中的温泉汤池80余个,在各具特色的温泉汤池中,更能独享欢乐的私密空间,48个具特色的亭、台、楼、阁、榭榭相连成一座花园式古典庭院,标间,泡池,人鱼共浴贵妃池,百亩玫瑰花园与金碧辉煌的四座行宫交相辉映;会所北侧的阳光马术会,有400米专业跑道,标准马术培训。

公交路线:从安定门乘坐643(安定门地铁--龙脉温泉)直达;从安慧桥、北辰购物中心乘坐985、984路车。984路车至大柳树环岛下车向西500米;985路车至小汤山镇政府下车即是。

自驾路线:

1.从八达岭高速11出口(小汤山出口)出来,在第一个十字路口右转,然后一直顺路向东(百善、小汤山方向),到小汤山镇即是。

2.从北六环马坊桥出口右转,见主路左转直行至大柳树环岛左转镇政府后即是。


板凳    火舞耀阳    2009年11月03日 14:46

九华山庄

九华山庄是一家综合型度假酒店。位于北京市昌平区小汤山,这里毗邻六环,与京昌、京承高速路相连,交通便利;从亚运村驱车25分钟便可到达,距首都国际机场也仅40分钟之遥,是离市中心最近的园林式度假型酒店之一。

九华山庄温泉拥有丰富多彩的温泉、保健、娱乐、运动项目。露天温泉主题公园、室内温泉游乐宫、温泉游泳馆、各种SPA 和保健养生项目、大型室内嘉年华、游艺室、32道保龄球馆、室内网球场、羽毛球场、各种球类室、健身房、棋牌室及夜总会、KTV包房、EVD影院等精彩节目令人目不暇接,让旅游者的休闲度假生活快乐无限。

九华温泉汤泉行宫是九华山庄斥巨资,历经10年修建起来的一座大型温泉主题公园。公园占地百余亩,日接待量可达5000人次。九华温泉园内荟萃古今中外温泉洗浴经典,集温泉、药浴、游泳、桑拿、按摩等项目于一身,是养性怡情的绝佳之地。汤泉行宫仿皇家园林式建筑,风格古朴典雅,在绿树掩映中,坐落着大小温泉池70余处。

九华山庄美人鱼温泉宫是大型室内豪华休闲场馆,其分为温泉区和按摩区两大部分。地下一层温泉宫有特色温泉浴,包括中药浴、藏药浴、人参浴、牛奶浴等十种;保健桑拿浴,包括水晶浴、木炭浴、玉石浴、玛瑙浴、光波浴等九种;并有美人鱼诞生园、惊天霹雳大瀑布、美人鱼瘦身泉等特色水上项目。

九华欢乐世界位于11区网球东馆,占地5328平方米,九华欢乐世界是目前北京市唯一的大型室内游乐场所。内设9项大型游乐设备,如"极速大摆锤"、"枪神竞技场"、"旋风骑士"、"海盗船"、"疯狂老鼠"、"弯月飞车"等,另有24组竞技博彩游戏及多种类型游艺机等。

公交路线:984可直达九华山庄,643、985到达大柳树环岛之后,东走500米即是。

自驾路线:从亚运村向北,途经立水桥,一直到小汤山的大柳树环岛向东(向右)500米。此条路线大概18公里,行车大概需25分钟。


地板    火舞耀阳    2009年11月03日 14:58

天龙源温泉

北京天龙源温泉旅游发展有限公司位于昌平区昌平镇邓庄西,东依十三陵,西靠八达岭,北枕燕山,南向京城,借景成趣,气象开阔,上风上水,空气健爽。地处在燕山余脉与华北平原的结合部,北京至八达岭、十三陵风景名胜区必经之道上,紧靠高速公路北侧300米。天龙源温泉在燕山余脉与华北平原的结合部,北枕燕山,南向京城,借景成趣,气象开阔,上风上水,空气健爽。

天龙源温泉内容丰富,涉及温泉洗浴、餐饮、娱乐、冰上芭蕾、歌舞演出等内容。天龙源温泉吸收古罗马大型浴场、日本温泉、北欧洗浴文化的精髓,以中国古典文化为内涵重新构造,在洗浴休闲活动中贯注中国古典人文关怀,利用宏大的、四季如春的室内舒适环境与户外郊野自然的充分沟通,创造一种天人合一、欢乐舒展的境界。

天龙源温泉家园内容丰富,涉及温泉洗浴、餐饮、娱乐、冰上芭蕾、歌舞演出等内容。其中拥有1200平米淋浴、桑拿空间,2000平米温泉洗浴空间,10000余平米的水主题娱乐空间;配套保健、娱乐系统有滑冰场、乒乓球厅、台球厅、大型酒吧、茶馆、 KTV 歌厅、按摩厅、休闲厅、VIP 包房等等,以及完善的餐饮服务系统。晚上,集冰、水、火、“美人鱼” 、歌舞技巧与水幕电影、声光奇观的大型演出,可同时容纳2000余人观赏。而天龙源温泉度假村还拥有五百套客房,大型中餐厅,特色西餐厅,大型/特色会议室等。

地址:昌平区西关环岛

自驾路线:京昌高速13C出口向西行辅路两公里。



第5楼    火舞耀阳    2009年11月03日 15:31

北京春晖温泉度假村

北京春晖园温泉度假村占地600多亩,地处北郊顺义区美丽的温榆河畔,是一个集商务,会议,旅游,休闲度假,娱乐,餐饮于一体的综合场所。度假村环境优雅,山清水秀,空气清新,让宾客有如临世外桃源的感觉。.驱车沿京顺路方向经三元桥,四元桥,五元桥,至孙河桥转弯前行,车程仅需20分钟。  度假村内的温泉独具特色,温泉采自地下深层1800米,与北京著名的小汤山温泉一脉相承,泉眼水温常年保持60度,属弱碱性碳酸氢钠温矿泉。即使是数九寒冬也可尽享水疗的乐趣,为北京首座结合温泉美容保养,活水疗养之复合式SPA休闲健康中心。其中以泳装共浴的温泉设施为其设计主轴,建有男女共浴的温泉浴场,美容SPA,户外温泉泡池等设施。为忙碌的现代人提供了一个新的休闲选择。

春晖园是把露天温泉池搬进别墅的第一店。极富个性化设计的湖畔别墅、温泉别墅,不但环湖而建,景致优美,其独立的车位、庭院、门户的设计不失别墅的豪华与私密,而且别墅里建的庭院露天泡池,更让宾客不论寒冬腊月,还是炎炎夏日,不论晴天气朗,还是阴雨绵绵,都可以足不出户,在个人空间享受着来自1800米地下深层的汩汩热泉,呼吸大自然的清新空气.   在春晖既可以欣赏到"牧童归去横牛背,短笛无腔信口吹" 的清新纯朴的田园风光;又能体验"珍馐美食"、"温泉水滑"的时尚经典。高贵于自然之中,自然于物化之外,物我两宜,自然得自然!

自驾路线:    

       1.京承高速-后沙峪出口-右转直行-古城桥过桥左转3公里即到   

       2.京顺路-孙河桥左转直行10公里即到   

       3.立汤路-大柳树环岛-东行12公里-高丽营丁字路口右转-南行5公里左右    

       4.北六环-火神营出口左转-红绿灯路口左转-高丽营丁字路口左转-南行5公里左右   

       5.机场北线-天北路出口向南-罗马环岛向西7公里-古城桥不过桥右转3公里即到   

       6.机场高速-北皋出口-京顺路-孙河桥过桥左转直行10公里即到   

       公交路线:      东直门长途汽车站乘942路即到


第6楼    火舞耀阳    2009年11月03日 15:33

 温都水城

北京温都水城是距京城市区和奥运村最近的五星级综合型国际酒店。

温都水城以生命之源“水”为主题,集高档商务会议、温泉健康养生、水上嘉年华于一体的生态型主题休闲水城。

温都水城最主要的特色就是水:以水文化为特征,以温泉水的各种功能展示为载体,以水与人类最亲和及最具活力的一面来引入设计理念,集东、西文化建筑及休闲理念的精华,是中国特色及世界潮流完美结合的产物。

温都水城的水无处不在:水城国际酒店、水上报告厅、7公里环城水系、魅力水之贡多拉、水上嘉年华、温泉水之养生会馆、温泉水中健身、温泉水之药膳、蕴含水之精华的各式水城餐、水城四合院等等,让你感受前所未有的72项水之精华。

温都水城坐落在昌平区北七家镇郑各庄村,这里物华天宝、人杰地灵;亲山近水、景自天成。据《清史稿-诸王传》记载这里曾是清代雍正年间理亲王的府坻,《啸亭续录-京师公府第》记载有 :“理亲王府在德胜门外郑家庄,俗名平西府”。蜿蜒七公里长的人工水系四通八达环绕万亩水城大社区。北京温都水城还有丰富的地热资源,目前已开发的五口温泉井深达近三千米,出水温度最高可达79℃,各种矿物质含量丰富,日出水量达近万方。

水空间: 温都水城水空间建筑面积约20000平方米,点式玻璃幕墙装饰外墙,南向遮阳百页可调角度,以控制阳光的射入量;跨度达70M的可开启屋顶别具一格。"温都水城水空间"项目在亚洲目前是比较先进的以水为主题的水上娱乐场馆,它可以同时容纳5000人在馆内进行娱乐消费。场内设有标准国际比赛游泳池、人工造浪达216种、滑板冲浪、室内太空盆、竞技速滑、漂流河道、生态沙滩、儿童戏水池、家庭互动区及餐饮区、半地下水景,咖啡屋,商品部、休闲区、贵宾间、仿生绿植等。

养生馆:温都水城养生馆建筑面积约8000平方米,简约中式风格,简明清快,各种亚热带植物掩映其间仿佛置身热带雨林的气候环境。养生馆突出温泉文化底蕴,力推温泉理疗、温泉瑜伽、温泉美体、温泉美食、温泉运动等温泉养生概念,倡导温泉与养生;休闲与健康的新理念。

平西王府:王府院(平西王府),是在清代雍正年间的平西王府旧址上恢复建造的,于2005年10月竣工。王府院气势宏伟壮观、古朴的明清建筑风格、秉承了严谨的皇家建筑格局红墙黄瓦、苍松绿柏给人以庄重、大气的感受。

温都水城具体地址:   

北京市昌平区北七家镇宏福创业园,正北中轴线以北的20公里   

    公交路线:   

    路线1:839 路、803 区间、22 路到宏福苑小区   

    路线2:996 路、966 路、919 路到平西府   

    自驾路线:   

    路线1:八达岭高速回龙观出口东行至回龙观社区东侧1公里     

    路线2:八达岭高速北安河出口东行,定泗路开车10分钟,7公里     

    路线3:亚运村以北,立汤路平西府路口西行2公里     

    路线4:京承高速后沙峪出口西行8公里


第7楼    火舞耀阳    2009年11月03日 15:37

郁金香温泉花园度假村是集旅游度假、康体娱乐、休闲养生、商务会议于一体的多功能度假村,位于北京市朝阳区东苇路,占地400亩,毗邻机场。驱车行驶距市区仅需20分钟,交通便捷、空气清新、环境幽雅。

度假村拥有设施配套齐全的标准间、欧式建筑风格的连排露天温泉别墅、日式建筑风格的露天温泉会所小苑以及独栋豪华别墅客房,共计258套,采自地下3000米出水65度的温泉资源为您忙碌后提供了一处温馨放松的休闲居所。

欧式简约建筑风格的会议中心,可容纳20至400人的各类会议室、培训室、大会堂,均配备先进同步视频、电话、远程会议系统以及网络媒体设施为您举办不同规模的会议提供了便利条件。

新派精美的粤式出品、麻辣鲜香的川味佳肴、贴切可口的私房菜让您回味无穷,10套豪华贵宾包间是您商务会客、朋友聚会的理想场所。清逸园滋补火锅,四季特色随您而变,让您吃到特色、吃到新鲜。  

郁金香温泉花园度假村摩锐水世界

摩锐水世界秉承“北方夏威夷”的伟大构思,是郁金香温泉度假村巨资兴建的北京最丰富的室内水上乐园,面积35000平米,丰富、时尚、动感、惊险,使您一年四季尽享水上娱乐狂欢!

戏水乐园作为京城大规模高档次的超豪华游乐场,拥有北京最炫的水幕电影、国内最高的室内水滑梯、身临其境的大海仿真冲浪、惊险刺激的旋涡池、探险漂流河、体验失重的浪摆滑梯、卡通智能儿童嬉水池及儿童嬉水城堡、缓解疲劳的石板浴、20种全方位SPA水疗、男/女宾桑拿洗浴等,有限空间,无限享受。

    自驾路线:

    机场高速至苇沟出口出来直行至东苇路,右转向南800米路西即到

    机场第二高速金盏出口左转直行过第一个红绿灯200米路北               

    京通快速至远通桥上北五环,姚家园出口右转至机场第二高速,  至金盏出口左转直行过第一个红绿灯200米路北即到     

    乘车路线:

    641路(郁金香花园南门-海淀桥东) 小店路口站下               

    672路(燕莎桥南-郁金香花园南门) 郁金香花园南门站下               

    640路 (北京站东-顺义半壁店) 郁金香花园站下               

    364路 (小庄-金盏) 长店路口东站下               

    418路 (金盏-东直门)长店路口东站下


第8楼    火舞耀阳    2009年11月03日 15:40

南宫世界地热博览园

国家4A级景区,全国首批工农业旅游示范点。位于丰台区王佐镇中心,京石高速公路至赵辛店出口向西行即可到达,距北京市中心约20公里。是以地热资源为主导产业的生态旅游景区。2002年,以北京市旅游局在南宫村举办的“新北京、新形象、新感觉一日游”启动仪式为契机,正式对外接待游人。

南宫旅游景区以高温水取暖,中温水洗浴,低温水养殖,冷水灌溉的地热综合应用展示当今国际地热应用的新理念。国内外专家普遍认为南宫的地热开发和应用达到世界先进水平。南宫地热井(京热96号)2980米,日出水量2700吨,出水温度高达摄氏72度,富含多种对人体有益的微量元素,按国标检测为硅质氟水。南宫利用这一资源建成中国首家地热科普展览中心。

景区内主要景观有温泉养殖中心、温泉垂钓中心、地热科普展览中心、温泉养生中心、温室公园、温泉水世界、温泉浴疗等项目。其中,地热科普展览中心占地1000平方米,通过地热应用沙盘、地热知识触摸屏、地热奇观、地热区域分布演示灯箱等形式全方位了解地热综合知识。温室公园占地23万平方米,展现了地热温泉水的一级和四级利用技术,是目前北京西南最大的农业观光基地。温室公园主要应用现代农业生产技术,进行无土栽培的蔬果生产及观光,融入了生态农业、精品农业、观光农业、旅游农业的现代理念。北方罕见的香蕉树,在这里已是硕果累累。温泉水世界设有标准游泳池、造浪池、儿童乐园、温泉按摩池、水上漂流和大型戏水滑道,还有木板浴、石板浴、桑拿等设施。与泳区比邻的服务大楼设有餐厅、酒吧、客房、美容保健等功能。

南宫温泉位置:北京丰台区王佐镇南宫村    

南宫温泉乘车路线:

六里桥乘321,339,长椿街乘662,中关村乘983(南宫专线)海慧寺乘971(南宫专线),917(青龙湖专线),北京南站乘458,丽泽桥乘459均可到达    

        南宫温泉自驾路线:   

      1.京石高速经杜家坎收费站后,第一个出口(赵辛店,云岗)下高速,沿107国道前行,第二个红绿灯右转(有路牌),沿路牌指示路线行驶即到   

      2.京石高速11A出口(南宫,王佐)下高速,右转直行约3公里见红绿灯右转即到


第9楼    火舞耀阳    2009年11月03日 15:41

龙熙温泉

龙熙温泉度假酒店位于北京南郊大兴庞各庄,是一座以时尚、健康、休闲、高雅为概念的五星级度假酒店。它以三十八万平方米的龙熙顺景豪华别墅区为背景,怀抱加州阳光海岸风格的“水世界”景观,坐拥千亩高尔夫球场翠景,风光无限

北京龙熙温泉度假酒店集温泉和高尔夫为一体,并拥有可容纳10—400人的十多个大中小型会议室及多功能厅,可满足商务休闲的多种需求。  

酒店备有274套豪华客房,8栋风格各异的独立别墅,布置舒适典雅,充满时代气息。4个风格各异的餐厅,更可让您品尝到国内外多种健康养生美食,让您真正体会到龙熙时尚、健康、休闲、高雅的氛围。

    公交路线:
    1.从安定门乘坐643路公交车(安定门地铁--龙脉温泉)直达
    2.从安慧桥,北辰购物中心乘坐985路公交车至小汤山镇政府下车即到
    3.从安慧桥,北辰购物中心乘坐984路公交车至大柳树环岛下车向西500米即到
    自驾路线:
    1.八达岭高速11出口(小汤山),第一个十字路口右转向东直行即到
    2.北六环马坊桥出口右转,见主路左转直行至大柳树环岛左转,小汤山镇政府以北


第10楼    火舞耀阳    2009年11月03日 15:43

金海温泉度假村

金海温泉度假村位于北京南大门京开高速公路106国道西侧,地理位置十分优越,交通便利,毗邻霸州市,距北京、天津、白洋淀风景区之间各70多公里的中间位置,行车一小时,占地面积650多亩,是理想的养生、休闲、度假、娱乐场所。

阔达10000平米的温泉SPA水世界,以孕育生机的“水”为休闲主题,以温泉SPA水疗启动健康磁场,唤起身心未来潜藏的巨大能量,在花影处处,流泉淙淙中,让客人欢享一个时尚、健康、休闲、养生、高雅、媲美加州海岸风情的阳光假期。 

在亚热带风情的绿荫掩映下,各种不同疗效的室内、外温泉池共80余种,您可根据自身需要选择不同疗效的活泉水、含有各种矿物质、多种有益健康的微量元素温泉泡池,“液态黄金”泡浴可保持肌肤洁白富有弹性、可治疗关节炎、肩肘炎、类风湿、舒筋活络、消除疲劳、润肤养颜、抗衰老等强身健体保健作用。温泉区还设有别具特色的阳光茶室和美食长廊、露天烧烤、冷、热间歇瀑布温泉池,石板地热广场的石疗浴,它是在平滑石板下不断为石板加热、注入含有40多种微量元素的温泉活水,享受来自各地专业的按摩技师为您提供多种风格的保健按摩服务,让您全身自心至灵得到完全放松。

    金海温泉度假村地址:
    河北省固安县牛驼镇 (106国道西侧)
    自驾线路:
    京开高速南行70公里处(有路牌指示)
    公交线路:
    公交车943路"金海温泉度假村"站即到



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